Anwendungsbereiche
Das vegetative (unterbewusste) Nervensystem wird durch psychische und physische Überlastungen und chronische Schmerzen beeinflusst. Sie bringen es aus dem
Gleichgewicht. Durch Biofeedback und Entspannungtraining wird wieder eine
Ausgewogenheit hergestellt und damit werden deine Probleme gelindert oder behoben.
Geschwächte Muskulatur aufgrund neurologischer Erkrankungen kann durch
Biofeedbacktherapie effektiv trainiert werden. Auch stressbedingte Dysbalancen oder chronische Verspannungen werden ausgewertet und über gezieltes Training harmonisiert. So kann die Muskulatur wieder effektiv arbeiten und die Schmerzen werden in Kombination mit Entspannungstechniken weniger.
Auch
als Prävention ist Entspannung immer eine sinnvolle Möglichkeit, um stressbedingten Erkrankungen vorzubeugen und den täglichen
Herausforderungen voller Energie zu begegnen.
Ängste, Panikattacken und auch Depressionen sind eine sehr starke Belastung. Die Psyche ist angegriffen und die Auswirkungen sind körperlich spürbar z.B. durch Herzrasen, Hyperventilation oder auch völlige Kraftlosigkeit. Du kannst diese Auswirkungen durch mich und eventuelle Hilfe eines psychologischen Psychotherapeuten in den Griff bekommen.
Beim Leistungssport wird der Körper extremen Herausforderungen ausgesetzt. Um sich schneller wieder zu regenerieren und die Resilienz zu verbessern, kann die Körperwahrnehmung optimal mit Biofeedback aufgezeigt und damit bewusst beeinflusst werden. In Kombination mit autogenem Training kannst du lernen, dich in sehr kurzer Zeit auch ohne Hilfsmittel zu sammeln und konzentriert deine Ziele zu erreichen.
- chronische Schmerzen
- Migräne
- Spannungskopfschmerzen
- chronische Nackenverspannungen
- Reizmagen oder Reizdarm
- Astma und Atembeschwerden
- Bluthochdruck
- Angststörungen und Panikattacken
- Burn out und chronischer Stress
- Erschöpfungssyndrom / Fatigue
- Post-Covid-Syndrom
- Bruxismus
- Schlafstörungen
- Konzentrationsprobleme
- und vieles mehr
Therapie-und Beratungsangebot
Therapie in der Praxis
Der große Vorteil der Therapie in der Praxis ist die große Individualität. Wir können alle Sensoren testen und immer wieder verschiedene Möglchkeiten ausprobieren. Für viele Patienten ist es auch leichter Probleme anzusprechen, wenn man sich tatsächlich gegenübersitzt.
Online Therapie
Auch wenn die Therapie komplett online stattfinden könnte, wäre es sehr sinnvoll, die erste Behandlung in der Praxis durchzuführen. Beim Streßtest wird ermittelt, welcher Sensor der Richtige für Dich ist und du kannst ihn Dir bestellen. Im Anschluß erstellst Du über die App einen Acount und buchst dir darüber einen Premium Plan für die Dauer der Therapie. Ich kann damit online deine Prozedur während der Therapie verfolgen kann und die entsparechenden Anpassungen vornehmen. Der Vorteil der online Therapie ist es, dass du natürlich örtlich ungebunden bist bzw. eventuell entspannter bist, wenn Du in Deinen eigenen vier Wänden bist. Die verschiedenen Entspannungstechniken sind auch problemlos online durchführbar. Auch zeitlich bin ich etwas flexibler, da der Raum in der Praxis nicht immer vrfügbar ist.
Biofeedback zu Hause üben
Ich führe mit Dir einen Streßtest mit mehrern Sensoren durch, um herauszufinden, welcher Esense der Richtige für Dich ist. Im Anschluß erstelle ich eine individuelle Prozedur, mit der Du zu Hause üben kannst. Dadurch ist gewährleistet, dass Du immer mit dem gleichen Ablauf übst und wir für die 2. Stunde einen Vergleich haben, wie du erfolgreich Deine Werte verbesserst. In der 2. Einheit zeige ich dir mehr über die Möglichkeiten des freien Trainings und erkläre die App ausführlich, so dass du selbständig Deine Ziele verfolgen kannst und dir eigene Prozeduren erstellen kannst. Da es sich um ein Beratungsangebot handelt, ist es auch ohne Rezept möglich, dieses Angebot für 199,- zu buchen, kann aber selbstverständlich auch mit Rezept über die Krankenkassen abgerechnet werden.
Dritter Service
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Vierter Service
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Fünfter Service
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