Motion of mind
Visualisierung von Bewegungsabläufen der Hand
Ein regelmäßiges Training ist, wie bei einem aktiven Muskeltraining von Vorteil. Die Effekte sind sicher nicht so stark, wie bei einem aktiven Training, aber dafür ist es jederzeit durchführbar.
Rumpfstabilisation
Ein regelmäß9ges Training ist, wie bei einem aktiven Muskeltraining von Vorteil. Die Effekte sind sicher nicht so stark, wie bei einem aktiven Training, aber dafür ist es jederzeit durchführbar.
mentales Ganzkörpertraining
Ein regelmäßiges Training ist, wie bei einem aktiven Muskeltraining von Vorteil. Die Effekte sind sicher nicht so stark, wie bei einem aktiven Training, aber dafür ist es jederzeit durchführbar.
